وصفات طبيعية لجمال الشعر والعناية به
طريقة تطبيق تلك الوصفة على الشعر
المكونات
بيضة واحدة. ملعقة كبيرة من العسل.
بضع قطرات من زيت عطري.
طريقة التحضير
افصل صفار البيض عن البياض لاستخدام صفار البيض وحده.
أضف العسل إلى صفار البيض وأضف إليه بضع قطرات من الزيت العطري للتخلص من رائحة البيض.
اخفق المزيج جيدا وضعه على شعرك وفروة رأسك.
الزبادي والعسل
يعد مزيج الزبادي والعسل رائعا لعلاج جفاف الشعر إذ إن الزبادي غني بالبروتينات التي تغذي الشعر كما أنه يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يغذي فروة الرأس فيما يساعد العسل على الحفاظ على رطوبة الشعر ومنع تلفه
وفيما يأتي طريقة تطبيق الوصفة على الشعر
كمية من الزبادي تتناسب مع طول الشعر.
كمية من العسل تتناسب مع كمية الزبادي.
طريقة التحضير
امزج الزبادي والعسل جيدا.
ضع المزيج على شعرك وفروة رأسك.
اتركه لمدة 15 20 دقيقة ومن ثم اشطفه بالماء البارد والشامبو.
بياض البيض والماء
يحتوي البيض على البروتين الذي يساعد على تقوية الشعر واستعادة رطوبته
المكونات
بياض بيضة واحدة.
ملعقتان كبيرتان من الماء الفاتر.
طريقة التحضير
اخفق بياض البيض مع الماء الفاتر جيدا.
ضع المزيج على شعرك وفروة رأسك ودلكه بأطراف أصابعك بحركات دائرية لبضع دقائق. اشطف شعرك بالماء البارد ثم اغسله جيدا بالشامبو للتخلص من آثار البيض.
توجد العديد من النصائح الضرورية التي يجب اتباعها للحصول على روتين سليم للعناية والاهتمام بالشعر والمحافظة على صحته وقوته ومنها :
1- اتباع نظام غذائي صحي إذ يجب تناول الأطعمة الصحية التي تعزز صحة وقوة الشعر
والتي تحتوي على البروتينات وتتكون من أحماض أمينية مثل الحليب والجبن واللبن والأطعمة التي تحتوي على نسبة من الحديد مثل السمك وبذور الصويا.
3- تمشيط الشعر بمشط ذي أسنان واسعة إذ تسبب الفرشاة البلاستيكية المشاكل للشعر لذلك يجب استبدالها بمشط ذي أسنان واسعة وتمشيط الشعر من الجذور إلى الأطراف.
4- قص أطراف الشعر بانتظام إذ يحتاج الشعر إلى قص أطرافه كل 68 أسابيع للتخلص من الأطراف المتقصفة والمتكسرة وتعزيز صحة ونمو الشعر.
6- تجنب غسل الشعر بالماء الساخن إذ يتسبب الماء الساخن بأضرار كثيرة للشعر فهو يكسر الشعر ويجففه لذلك يجب استبدال الماء الساخن بالماء البارد واختيار الشامبو والبلسم من نوع المنتج نفسه.
