هل مكملات الكولاجين مفيدة للبشرة.. وماذا يحدث لجسمك عند تناولها!

يتم استخدام ببتيدات الكولاجين البقري المستمدة من الأعشاب في تصنيع هذا المنتج، ويتم تصنيعه باستخدام تقنية التحلل الحراري الفريدة التي تحافظ على جودة الكولاجين وتحلله إلى جزيئات صغيرة يمكن للجسم امتصاصها بسهولة.

5-Youtheory Collagen 

هو منتج مكمل غذائي يحتوي على 6 غرامات من ببتيدات الكولاجين في كل حصة، بالإضافة إلى 90 ملغ من فيتامين سي الذي يعزز إنتاج الكولاجين في البشرة ويحميها من التلف. يمكن إضافة هذا المنتج إلى روتين العناية بالبشرة والصحة العامة بسهولة، وهو مصنوع من ببتيدات الكولاجين المستمدة من الأعشاب.

كما يتضمن هذا المنتج أيضًا فيتامين بيوتين ومعدن السيليكا، والذين يلعبان دورًا في تعزيز نمو الشعر وتقويته، بالإضافة إلى دعم الصحة العامة للجسم. كما أنه خالٍ من الغلوتين والألبان والمواد المحلية والمواد المعدلة وراثياً، مما يجعله مناسبًا لمختلف الأشخاص بما في ذلك النباتيين والأشخاص الذين يعانون من الحساسية.

6- Dr. Emil Nutrition Multi-Collagen Plus 

تصميمه يمكن أن يكون جيدًا لأولئك الذين يفضلون الكبسولات على المساحيق، وذلك بسبب خمسة أنواع من الكولاجين المتضمنة في المنتج.

بالإضافة إلى ذلك، يحتوي المنتج على مستخلص الفلفل الأسود الذي يمكن أن يعزز امتصاص المركبات، كما أنه خالٍ من الغلوتين والمنتجات الألبان وغير معدّل وراثيًا. ويتم الحصول على الكولاجين من الأبقار التي تتغذى على الأعشاب والدجاج والأسماك وقشور البيض.

فوائد مكملات الكولاجين

1- تحسين صحة الجلد تلعب مكملات الكولاجين دورًا كبيرًا في تحسين صحة البشرة، حيث تساهم في الحفاظ على مرونتها وترطيبها، بالإضافة إلى قدرتها على تأخير ظهور علامات الشيخوخة، مثل التجاعيد وخطوط الوجه، مع تقدم العمر. علاوة على ذلك، ثبت أن مكملات الكولاجين تساعد على الحد من بعض الأمراض الجلدية، مثل حب الشباب.

2- مضادة للخشونة توفر مكملات الكولاجين حماية كبيرة ضد الإصابة بالخشونة، عن طريق الحفاظ على سلامة الغضروف، وهو النسيج المطاطي الموجود بين المفاصل. وفي بعض الدراسات، وجد الباحثون أن مكملات الكولاجين تساعد على تحسين أعراض التهاب المفاصل.